Председатель Профсоюза садоводов России Людмила Голосова о том, что новый закон о дачах нарушает двадцать две статьи Конституции, а обещаемые им льготы — многоходовая уловка по отъему собственности у 60 млн. россиян, поэтому и увидел премьер Медведев только плюсы в дачно-огородном законодательстве.
Об этих и других подводных камнях Закона «О ведении гражданами садоводства и огородничества для собственных нужд» — в программе «Открытая студия».
Время приготовления: 30 мин
Ингридиенты:
ингредиенты на 4 порции
Мука 100 гр
Сахар 1 чайн.л.
Кефир 200 мл
Сода пищевая 1 чайн.л.
Соль 0.3 чайн.л.
Растительное масло 1 чайн.л.
Рецепт:
С солью и сахаром смешать кефир. Добавить муку (количество определять по густоте кефира).
Замесить тесто без комков. Влить 1 ч.л. растит.масла. Тесто должно быть по густоте, как сметана очень густая.
Брать сковороду с толстым дном. Подогреть ее. Смазать маслом.
Добавить в тесто еще ложку растит. масла, размешать и быстро печь оладьи, выливая ложкой на сковородку.
Оладьи жарить под крышкой на слабом огне.
Покупаем и устанавливаем кухню правильно. Несколько секретов от дизайнера интерьеров.
Кажется, что после 10 лет дизайнерской практики я знаю про установку кухни все. При этом самое главное знание заключается в том, что, как бы вы ни старались, с монтажом кухни обязательно будут проблемы! Каждый раз открывается что-нибудь новое, непредсказуемое. В пору уже записывать в отдельный справочник все возможные просчеты и ошибки, и он все равно никогда не будет закончен. Со встроенной мебелью, тем более с такой многофункциональной, как кухня, по-другому и быть не может, все предусмотреть иногда просто невозможно. Потому главный совет – не переживать из-за нестыковок и несбывшихся ожиданий, ведь все поправимо. И все-таки за годы практики выработались некоторые правила, соблюдение которых может избавить вас от самых распространенных неудач. я сегодня с вами и поделюсь.
Правило №1. Заказывать кухню нужно как можно раньше. Спроектировать кухню, расположение розеток, выключателей и освещения кухонной зоны лучше еще до ремонта. А как только строители зашли на объект и начали черновые работы, можно выезжать в салон кухонь и делать расчет конкретной модели. Если речь идет о кухне иностранного производства, то желательно оформлять заказ за 4 – 5 месяцев до желаемой даты сборки. Если же вы остановили свой выбор на отечественном производителе — не позже, чем за два месяца. В любом случае: чем раньше, тем лучше. Даже если продавец гарантирует установку кухни не позже 30-ти календарных дней, как это обычно указывается в типовом договоре, к подобным обещаниям стоит отнестись скептически. Процесс производства встроенной мебели, к сожалению, слишком часто проходит со сбоями. Материалы для корпусов закупаются в одном месте, для фасадов — в другом, фурнитура и стекла — в третьем. К тому же будет много новых и для самого продавца сложностей, связанных с тем, что, ввиду огромного множества вариантов отделок кухни, каждый заказ по сути дела оказывается индивидуальным. Но самое неожиданное это то, что в момент доставки вашей кухни проблемы с ней только начинаются. Беда в том, что только в процессе сборки можно выявить отсутствие некоторых элементов или обнаружить ошибку менеджера при расчете проекта. И тогда все начинается заново: любая недостающая деталь будет делаться в те же сроки, что и целая кухня, потом нужно вновь дождаться прихода команды сборщиков и так далее. Очень часто на устранение ошибок уходит гораздо больше времени, чем на ожидание самой кухни, поэтому следует помнить, что единственное, на что вы действительно можете повлиять, так это на то, чтобы заложить себе как можно больше времени на неминуемые доделки. Итак, первое и главное правило: заказывайте кухню как можно раньше!
Правило №3. Список встроенной техники нужно утверждать с продавцами кухонь еще на этапе проектирования. Требуйте от них подписанный эскиз в подтверждение того, что перечисленные модели техники соответствуют запланированным габаритам для встраивания. И если вы вдруг поменяете выбор модели
читать далее Кто — то сказал, движение — это жизнь. А мы, и в деревне в магазин на машине. Где же будешь здоров.
Между тем, все жертвы сердечных приступов могли бы помочь сами себе. Для этого необходимо начать кашлять – много раз и с очень большой силой. Каждый раз, перед тем как кашлянуть, сделайте глубокий вдох, кашель должен быть глубоким и продолжительным, как будто вы отплевываете мокроту глубоко из груди.Вдохи и кашель должны повторяться каждые 2 секунды без перерывов и остановок, вплоть до прихода медицинской помощи, или же вплоть до того момента, пока сердце вновь не начнет биться в нормальном ритме.
Глубокий вдох позволяет кислороду проникнуть в легкие, а кашлевые движения «сжимают» сердце и заставляют кровь циркулировать. Это давление на сердце также помогает ему добиться своего нормального ритма. Таким образом, жертвы сердечных приступов получают дополнительное время на то, чтобы дождаться прихода врачей или доехать до больницы. Расскажите об этом как можно большему количеству людей. Это может спасти их жизни!
120 Реально ли сегодня построить собственный дом? Многие люди на своем примере подтверждают, что вполне реально. Если и вы хотите 
построить дом своими руками, вам необходимо учесть финансовые затраты, а также рассчитать свои силы и время на строительство. Конечно же, нужно изучить теорию строительства частных домов. В этом вам помогут статьи данного раздела. Из них вы узнаете, какие материалы для строительства нужно закупить и в каком количестве, как построить тот или иной элемент здания самостоятельно и т. д. Публикации в категории «Строительство дома» Как построить… второй этаж? дачный домик? дом из кирпича? дом из пеноблоков? дом? здание? крыльцо? крышу? мансарду? фундамент? частный дом? Как рассчитать… площадь дома? строительство дома? фундамент? Как сделать… балкон? вентиляцию в доме? дверь? дом теплее? дымоход? кладовку? кровлю? крыльцо? крышу? ленточный фундамент? лестницу? мансарду? откосы? отмостку? подвал? порог? пристройку? проект дома? раздвижные двери? схему дома? Био канализация загородного дома — устройство, выгода, выбор заказать строительство дома из бруса? Где заказать строительство загородного дома? Для чего используется фибра в строительстве? Из чего лучше строить дом? Из чего строить дом? Как армировать фундамент? Как выбрать проект дома? Как вязать арматуру для фундамента? Как дешево построить дом? Как заливать фундамент? Как обложить дом кирпичом? Как обшить дом? Как поднять дом? Как поднять фундамент дома? Как покрасить дом? Как покрыть крышу? Как расположить дом на участке? Как собрать дымоход? Как спроектировать дом? Как укладывать камень? Как установить лестницу? Как утеплить дом снаружи? Как читать проекты? Каким цветом покрасить дом? Какой фундамент лучше? С чего начать строительство дома? Системы управления гаражными воротами Сколько стоит построить дом? Чем обшить дом? © 2011 — 2017 ЗАДАТЬ ВОПРОС О ПРОЕКТЕ
Подробнее на Elhow: https://elhow.ru/bytovye-sovety/stroitelstvo/stroitelstvo-doma?utm_source=users&utm_medium=ct&utm_campaign=ct
После сильного опьянения, на другой день, часто появляется
страшная тяжесть в голове, невероятно скверное ощущение в
желудке и т. п. Налить 20 капель мятного спирта в стакан холодной
воды и выпить залпом. Через одну- две минуты — полное избавление
от всех последствий вчерашнего кутежа.
Как получить лес для строительства? Бытовые советы / Строительство / Строительные материалы Вера Ширяева 23 сентября 2014 29550 Оцените: Существует несколько случаев выделения древесины для нужд граждан. Ее используют для строительства дома, для ремонтных работ и в виде топлива. Действующим законодательством строго определены нормы, которые 
утверждаются местными органами самоуправления: Для строительства дома обычно выделяется 150 м3 леса один раз в 25 лет. На ремонт дома выделяется 50 кубометров раз в пять лет. На топливо могут выделить 10-15 кубических метров один раз в год. Такие нормативы были не всегда. К примеру, объем, выделяемый на строительство, несколько лет назад составлял 100 кубометров. Но все растущая потребность в частном жилье внесла изменения. Поэтому сегодня норма увеличена наполовину. Вопрос, как получить лес для строительства, волнует сегодня многих частных застройщиков. В первую очередь надо сказать, что собой представляет «лес». Это делянка определенной площади, на которой предоставляется возможность срубить деревья. Это можно сделать своими руками или пригласить специалистов. Вывозить древесину можно только после получения разрешительных документов. Их выдает лесхоз. Получить разрешение можно после того, как делянка будет приведена в соответствующее состояние, она должна быть очищена и приведена в порядок. Внимание! Получить лес бесплатно нельзя, если вы не ветеран войны и труда или инвалид определенной группы. За древесину придется заплатить. Но купить его может любой гражданин Российской Федерации. Необходимые документы для получения леса Подается заявление в лесхоз, где собирается комиссия, созданная министерством лесного хозяйства области или края. В документе должно быть указано количество необходимой древесины, и для каких нужд она будет использована. Если лес будет использоваться в качестве топлива, то придется предъявить справку о том, что в доме установлены дровяные печи. Если лес покупается для строительства дома или его ремонта, то необходимы будут дополнительные документы: нотариально заверенная копия разрешения на строительство; справка органа местного самоуправления о том, выделялся ли лес ранее или нет, если выделялся, то когда; копия паспорта; если произошла потеря дома по разным причинам (природные или техногенные), необходимо предъявить справку о случившемся. При пожаре справку выдает орган Госпожнадзора. Комиссия в течение десяти дней должна рассмотреть заявление и выдать разрешение. После чего заявитель с лесничеством заключает договор купли-продажи, который становится основанием, чтобы получить лес на строительство дома. Производится оплата, выделяется делянка, можно приступать к вырубке.
Подробнее на Elhow: https://elhow.ru/bytovye-sovety/stroitelstvo/stroitelnye-materialy/kak-poluchit-les-dlja-stroitelstva?http://лесник45.рф/utm_source=users&utm_medium=ct&utm_campaign=ct
Каждый год в мире регистрируется около 12 миллионов случаев инсульта. В России этот показатель превышает 450 000. Каждые полторы минуты в нашей стране у кого-то случается инсульт.
Однако вне зависимости от возраста и генетической предрасположенности это зло не стоит считать неизбежным. Существуют простые способы, которые можно использовать уже прямо сегодня, чтобы снизить риск инсульта в будущем.
Скажите, доктор…
Время от времени посещать специалистов, даже не имея особых поводов для беспокойства — главная заповедь здорового образа жизни. И деньги здесь не главное. Например, ближайшая возможность получить консультацию у специалиста бесплатно — прогуляться на семейный фестиваль ОРБИ FEST, который пройдет на ВДНХ 1 июля 2017 года с 13.00 — 19.00. В течение всего дня, кроме приятных развлечений для всего семейства, можно успеть сделать много полезного: например, получить бесплатную консультацию у врачей неврологов, а также сделать УЗИ сосудов шеи и получить на руки карту здоровья. Одновременно на площадке будут работать 12 специалистов! Подробную информацию о мероприятии можно прочитать на сайте nevrohelp.info
Давление под контролем
Известно, что Артериальная гипертония в несколько раз увеличивает риск развития инсульта. В этой связи всем люди, входящим в группу риска, следует измерять уровень АД не менее раза в неделю. А в идеале — ежедневно. Главное помнить: даже при хорошем самочувствии и отсутствии таких симптомов как головная боль, чувство усталости и нарушения сна, повышение показателей давления в состоянии покоя выше значения 140/90 мм рт. ст — повод незамедлительно обратиться к врачу.
Не стоит пренебрегать и такими профилактическими мерами, как:
Мировая практика показывает, что благодаря одному лишь контролю уровня артериального давления удается снизить риск инсульта на 50%.
Отойди от холодильника.
Неврологи не устают повторять, что снижение веса — одна из самых действенных мер в профилактике инсульта. Этот простой способ позволяет если не полностью исключить, то значительно снизить риск развития заболевания, поскольку часто приводит к нормализации артериального давления.
Избыточная масса тела способствует развитию высокого АД, провоцирует диабет и создает повышенную нагрузку на сердечную мышцу.
И наоборот, отказ от жирной и тяжёлой пищи, в свою очередь, приводит к снижению уровня сахара и холестерина в крови.
Важно! Для получения стабильного результата необходимо придерживаться рекомендованной врачом диеты не менее 3−4 месяцев.
На зарядку становись!
Гиподинамия, или крайне низкий уровень физической активности — настоящее проклятие нашего усидчивого веке. Хотя казалось бы, чего проще — делать посильную физзарядку, хотя бы по 30 минут не менее 5 раз в неделю?!
С точки зрения профилактики инсульта идеально подойдут аэробные нагрузки — несложные повторяющиеся упражнения, при которых увеличивается поступление кислорода в организм. Важно помнить, что физические упражнения должны подбираться врачом с учётом возраста и имеющихся заболеваний.
Для начала достаточно небольших изменений, доступных каждому: воспользоваться лестницей вместо лифта, выйти на одну остановку раньше и пройти пешком, прогуляться в обеденный перерыв.
Диабету нет!
Не все знают, но у тех, кто страдает сахарным диабетом, существенно возрастает риск возникновения инсульта.
В то же время многочисленные исследования показывают, что люди, предрасположенные к инсульту, но не болеющие сахарным диабетом, менее подвержены опасности.
Больные с сахарным диабетом переносят инсульт значительно тяжелее, чем все остальные. Это связано с тем, что из-за атеросклероза многие артерии не способны перемещать кислород. В результате прогноз инсульта при сахарном диабете в большинстве случаев будет значительно хуже.
Пить и курить больше не модно
Если до недавнего времени взаимосвязь между потреблением алкоголя и инсультом оставалась под вопросом, то сегодня сомнений не осталось: алкоголь значительно повышает риск развития инсульта. Тоже и с курением: доказано, что у курящих людей инсульт случается в 2−3 раза чаще, чем у некурящих. Большое значение имеет возраст курильщика: у курящих мужчин и женщин в возрасте до 55 лет курение является главным фактором риска развития инсульта.
Основные факторы риска развития инсульта у курильщиков:
В поврежденной сосудистой стенке развивается атеросклероз (утолщение стенки и уменьшение просвета), что повышает риск образования тромба в сосудах мозга.
Курение влияет на свойства особых клеток крови — тромбоцитов, в результате повышается риск образования тромбов в крупных артериях, несущих кровь к мозгу и сердцу.
Курение повышает артериальное давление, являющееся одним из важнейших факторов риска развития инсульта.
Константин Лядов, доктор медицинских наук, профессор, академик РАН:
— Многие проблемы, которые возникают со здоровьем у современного человека, связаны с развитием цивилизации. Чем дальше она развивается, тем меньше люди двигаются. И, несмотря на то, что гиподинамию называют болезнью века, многие думают, что эта проблема коснется кого-то другого, но не его. Из-за недостатка движения появляется лишний вес и заболевания, с ним связанные: гипертоническая болезнь, проблемы с суставами, атеросклероз, заболевания сердца…
К сожалению, сейчас очень мало внимания уделяется так называемой производственной гимнастике, которая раньше активно использовалась на крупных заводах, фабриках и даже в школе. Например, в младших классах были «физкультминутки»: каждые 15−20 минут детей заставляли вставать с мест и делать какие-либо упражнения. И это давало необходимый для организма объем движения.
Известно, что если всего полчаса в день уделять правильно подобранной умеренной физической нагрузке, то при ее помощи можно решить почти все проблемы, связанные с эмоциональным перенапряжением. Гораздо больше пользы, чем таблетки, здоровью принесет получасовая прогулка шагом или, если позволяет здоровье, короткая пробежка или комплекс гимнастических упражнений.