Анатомия печени и желчевыводящих путей представляет интерес не только для науки и врачебной практики. Определенные знания об этих структурах будут весьма полезны любому человеку. Тем более что органы эти довольно известны широкой общественности, ведь постоянно находятся на слуху. Стоит вспомнить хотя бы древнегреческий миф о Прометее, которому в наказание орел клевал этот печень. Кстати в этом же мифе проиллюстрирована одна из замечательных особенностей данной анатомической структуры – это способность к 
самовосстановлению (поклеванная печень страдальца восстанавливалась за ночь, а утром снова прилетал орел и вновь клевал ее).
Чтоб уменьшить нагрузку на печень, нужно соблюдать 10 правил.
- Важно, хотя бы раз в два года проверять печень у врача, даже, если не болит.
- Хотя бы на 3 дня в неделю откажитесь от алкоголя. Такая чистка очень укрепляет печень.
- НЕ пользуйтесь таблетками, о которых мало знаете Самолечение вредно, для печени – особенно.
- Частое употребление средств против перхоти при мытье головы, использование дезодорантов,
Искусственных красителей, лаков для волос отрицательно действует на печень. Все дело
Тут в резких запахах: они – достают и до печенок.
- Помните также, что вредные вещества могут проникать в печень и через кожу.
- Прикрывайте все участки тела, если предстоит работать с химикатами, красками
- Обращайте внимание на своих собеседников, которые больны гепатитом. Э та
- болезнь инфекционная и переносится со слюной, спермой, кровью и через воду.
- Для печени небезопасны обильные застолья, особенно жирная пища. Лучше есть
- 5 раз в день, но понемногу. Тогда печень справляется со своими обязанностями.
- Не пренебрегайте прививками против инфекционных заболеваний. Любая инфекция
- в организме, это прежде всего удар по печени.
- Реже печень напоминает тем, кто спокоен и не взрывается по пустякам.
- Регулярное занятие спортом укрепляет мышцы, сердце, легкие и помогает печени
- всегда находиться в форме.
- для очищения печени 3 дня подряд прикладывайте перед сном на 15 минут грелку.
- Принимать оливковое масло. Нужно 1 день ничего не есть, выпить только 100 г
- масла. При этом происходит очищение желчных протоков от вредных соков.