Солнечные лучи очень полезны для нашего организма, это давно уже не секрет ни для кого.
И всё бы хорошо, но многие, стремясь получить идеально красивый тон загоревшей кожи и как можно больше витамина Д, который вырабатывает наш организм под воздействием ультрафиолета, совершают много ошибок.
И последствия таких ошибок могут быть весьма плачевны.
Поэтому необходимо знать, как как правильно загорать на солнце, чтобы не нанести себе вред.
-
- 1.2 Почему полезно загорать на солнце?
- 1.3 Какой вред от загара можно себе нанести?
- 1.4 Как правильно и безопасно загорать на солнце ?
- 1.5 Как выбрать солнцезащитный крем правильно?
- 1.6 Секреты быстрого и безопасного загара — как загореть быстро?
- 1.7 Необходимые полезные продукты для красивого и ровного загара
- 1.8 Что съесть, чтобы загореть?
- 1.9 Первая помощь при солнечном ожоге — как правильно загорать
- 1.10 Как правильно загорать на солнце — видео
- 1.11 Способы сохранения красивого загара надолго Для этого существует солнцезащитный крем
